Last night

Assalamualaikum, 

Kemarin malam lagi sedih banget, merasa ada hal-hal yang nggak bisa aku kontrol tapi aku pikirin terus menerus, sampe akhirnya menggerus hati, nangis deh. Curhat ke pasangan juga nggak ngefek, karena ya doi jauh juga sih ya, LDR ceunah. Jadi daripada berantem gara-gara pikiran jelekku sendiri, aku cut aja pembicaraan itu. 

Terus berencana menumpahkan uneg-unegku dengan menulis, tapi nggak terealisasi, akhirnya aku buka laptop dan mengerjakan tugas kantor. Dan ternyata ya cukup bisa mengalihkan pikiran jelekku, dan positifnya bisa mengerjakan 50% tugas yang harus dikerjakan. Merasa lebih satisfied bahwa aku sudah melakukan sesuatu yang positif dibanding dengan nangis gak jelas mikirin masa depan. 

Jadi mikir, banyak hal yang bisa kita lakukan untuk mengalihkan pikiran jelek kita dengan melakukan hal yang lain, tapi tetap diingat bahwa harus positif, dan nggak bikin pikiran kita makin kalut. You can go with curhat sama orang. journaling, junk journal mungkin, nulis di blog kayak gini, crafting, atau ya kayak aku semalem, ngerjain tugas kantor yang deadlinenya minggu depan. 

From Pinterest

I think that's all, thank you 

Wassalamualaikum